2018年01月07日

平成30年ですね。

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せりなずな ごぎょうはこべら ほとけのざ すずなすずしろ 春の七草

重だるい身体をいやす七草粥の七日正月。日曜日です。

もうすでに、あたらしい年が動き始めていますね。
ご挨拶が遅れました。
本年も、よろしくお願い致します。

*

「平成30年」そう呼ぶと、
ちょっとずいぶん特別な年な気がする今年です。
ちょうど平成元年に、人の親になったので。
その平成が、今年(+α)で終わることに決まったとなると
なんだか今年一年が、たちまち大事なものになり、
とくべつに特別な、節目の年に思えてきました。
平成一桁代に生まれた人たちは、もう三人とも、ものすごく大きくて(!)
今、もうすでに、私が手伝えることはなんにもないのだけども
それでもなにか気持ちを尽くし
じぶんのなかの平成を完成させよう
みたいな気持ちになってます。

そして同時に、次に始まるあたらしい時代への準備をね、
万端ととのえてゆく一年にする。

うん。そう考えると
三年目になった「からだのじかん」も、
平成の間は、今年一年は、まだ準備期間みたいな
プレオープンみたいな気持ちでいても良いのかな
と、ますます楽にかまえてしまう(^^♪ 

*

うん。本年も、りきまず、ゆるく、がんばりすぎず
でも、なまけずに、こころをこめてすすみます。
ひきつづき、よろしくお願いいたします。


*

では今週の 「からだのじかん」の時間割です。

○ 1/08月 ジョイフィット苫小牧柳町【90】(10:00〜)
○ 1/10水 ジョイフィット苫小牧柳町【90】(20:15〜)
☆ 1/11木 千歳道新文化センター【90】 (10:00〜)
● 1/12金 ココトマstudio【70】(09:30〜)(11:00〜満席)(14:30〜) 
             【60】(12:45〜) (←ゆっくりすすむ椅子クラスです)

   ココトマ教室は、今回より時間帯が変更になっています。
   お間違えのないようにお越しくださいね。
   どのクラスも、老若男女、どなたでも参加できますが、
   ご予約が必要です。お電話もしくはショートメール、smsにて、
   090-7651-0334まで、お気軽にご連絡くださいね。
   (お電話に対応できなかった場合は、こちらから掛けなおします。)


※ 豊川コミセンでのサークルは、1月は15日と29日の予定です。
 19時15分〜。現在は女性のための時間ですが
 男性も参加できる枠を増やすべく、曜日や時間帯を検討中です。
 ご意見、うけたまわり中です。
posted by さいとう at 19:06| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記

2017年12月24日

いい年でした、2017。

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こんにちは、今年最後のブログです。
12月24日。雨降り。大安。クリスマスイブ。

今夜はこのあと、
サンタの橇が夜空を忙しく駆けまわる長い長い夜がきますが
明日以降は、もうね、冬至も過ぎたので、
日に日に日が長くなるので、それがとても嬉しいですね。
夜な夜な夜は短くなるし。
寒いけど、あかるい時間がながくなるのは、いいですね。
さみしくなくて、あかるいきぶん。

*

2017年、たくさんのかかわりを、ありがとうございました。
うまく行かなかったこと、心残りだったこと、
そんな想いや反省は、かならずや
らいねんに、いかします。

らいねんも、どうぞよろしくお付き合い頂けますよう、
よろしくお願い致します。

*

では今週の「からだのじかん」の予定です。

12/25月 ジョイフィット苫小牧【60】(12:00〜)
12/28木 千歳道新文化センター 【90】(10:00〜)
12/29金 ジョイフィット苫小牧【60】(19:15〜)


● 年明け、ココトマ教室は 1月12日から始まります。
そして、その日から、下記の様に時間帯が変更になります。
お間違えのないようにお越しくださいね。

@ 09 時 30 分 〜 10 時 40 分   70 分間
A 11 時 00 分 〜 12 時 10 分   70 分間
B 12 時 45 分 〜 13 時 45 分  椅子クラス。お話ししながらゆったりすすむ 60 分間。です。
C 14 時 30 分 〜 15 時 40 分   70 分間

どのクラスも、老若男女、どなたでも参加できます。
ご予約・お問い合わせは、 090-7651-0334 
(お電話もしくはショートメール、smsにて、お気軽にご連絡ください)
(facebook、message、GmailなどでももちろんOKです。)
(年末年始や深夜でも、大丈夫。お気軽にお声かけくださいね。)
(対応できなかった場合は、こちらから掛けなおします。)

※ 1月12日 11時からのクラスはすでに定員になりました。


● 豊川コミセンでのサークルは、1月は15日と29日の予定です。19時15分〜。
現在は女性のための時間ですが
男性も参加できる枠を増やすべく、曜日や時間帯を検討中です。
参加ご希望の方は、お気軽に声をかけていただけると嬉しいです。




ではでは、すてきな聖夜を。
そして、忙しくも温かな年の瀬を。
そしてそして、良いお年を、より良いお年を お迎えください。
posted by さいとう at 19:25| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記

2017年12月17日

「右脳の空手」よみました。

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こんにちは。12月第3日曜日 ですね。(はやぃ〜っ。)

考えないといけないことや、するべきことが、
たくさんたくさんある師走。

なんだけれども
面白い本につぎつぎ出会ってしまって、
半身浴(読書しながら)の時間ばかりがどんどん増えているこのごろ。
しごとのあとの、おふろのじかん、それはわたしの至福のじかん。

半身浴の読書のじかん。
お風呂で読むと、湿度で紙がよれよれ〜に弱ってしまうので
図書館の本は不可。
友人から借りた本も不可。
そして、だいじな、たからもの的な存在の本も不可。
なので、お風呂で読む本は、おのずと限られてきて
このごろは、おもに、からだ関係の、
からだづくり関係の本が多いので
まなびのじかん的な要素も多いのですが

うん。今週のお風呂のお伴は、じっつに面白い本でした。
【心を使う右脳の空手 (筋力を使わずに相手を倒す) 
                大坪英臣 著 (風雲舎)】

これは、武術空手に関する著書だけれども
これはもう、どんなモノゴトにも置き換えて考えられるテーマであって
いろんな意味で、ほんとうにわくわくしました。

どんなジャンルのモノゴトも、つきつめていくと、
最終的には、精神世界のお話しになるのかなって
つねづね思っているのだけれども
そのことを
言葉で表現するのはほんとうに難しく
「魂で」「心で」「右脳で」「愛で」「インスピレーションで」
そんな言葉を安易に使い始めると、
そのモノゴトのジャンルによっては、なんだか、ちょっと、
違ってきたり。かえって伝わりずらいものになったり。
そしてたぶん……
いろいろなジャンルで、そこにたどり着いた人たちの多くは
もっとそこを極めることに気持ちをつかい、忙しくもあり、
その領域のことを、人に理解されるべく説明したりはせずに 
「わかる人には、いつかわかるから」 みたいな気持ちに
なってしまうんじゃないかなぁって
思っていたのだけども
そこのところがね、
この著者さんは、そこのところを
もう、懸命に、全力で、わかりやすい表現を探して、
空手の世界にはかかわりのない人たちにも
伝えよう伝えようと力を尽くして説明してくれている。

そして、
東京大学名誉教授という肩書きを持つ著者さんが
「魂で」「愛で」「心で」相手を倒すという、
その体験から得た感動やよろこびを、惜しげもなく
せつせつと綴られていて、
その著者さんの武術空手との(その師匠との)
運命の出会いに立ち会っているような気持ちにもなり
そうゆうところも、すぱらしく。

(そしてとにかく、かっこよかった)
(著者さんではなく、著者さんが崇める師匠の館長さんが、とにかくとてもかっこよく)
(だいまんぞく)( ^^)


*

では、今週の「からだのじかん」の予定です。
皆さまの心身が、よりよい状態で、より良いお年越しをできますように、
こころをこめて今週のからだのじかんに向かいます。
よろしくお付き合いくださいね。

○ 12/18月 ジョイフィット苫小牧【60】(12:00〜)
∞ 12/18月 豊川コミセン自力整体サークル【90】(19:15〜)
★ 12/20水 札幌ヨークカルチャーセンター琴似【90】(15:00〜)
★ 12/21木 札幌カルチャーセンター平岡【75】 (14:30〜)
● 12/22金 ココトマstudio【70×2】(09:10〜)&(10:40〜) 
○ 12/22金 ジョイフィット苫小牧【60】(19:15〜)
○ 12/24日 ジョイフィット苫小牧【90】(13:30〜)(←時間が変更になっています) 


※ 2018年1月12日より、ココトマ教室の時間帯が変わります。
金曜日午後クラスも新設されます。
お気軽にお問合せくださいね。 
  (ショートメール・SMSもお受けできます→ 090-7651-0334 )
posted by さいとう at 21:52| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記