2018年01月28日

あたたかい部屋

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こんにちは。一月最終週ですね。
「寒波」「大雪」「観測史上はじめての……」
噴火も地震も起こったりして、
異常気象や自然災害がめまぐるしく巻き起こっているこのごろですね。

自然のすることには、なす術がないというか
「予想や予報」があったとしても「予防する」ということはできないのでね
このあとも、いろんなことがおこるから
せめて じぶんのからだ は、良い状態でありたいですね。
なにかのときに少しでも、足腰かるく動けるように。
なにかのときには(微力でも)何かの役に立ちたいし。
ちょっとやそっとじゃ折れないこころで在りたいし。
せっかくね、自分のからだのことだけは
「予防」していくことができるのだから。
良い状態を、つくって、たもって、いきたいですね。
からだの変化によろこびながら、
より良くかるく、しなやかに、いきたいですね。一緒にね。うん。

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子どものころから冬が好きで、雪が好きで。
雪にまみれて遊ぶのが好きで、
かまくらづくりにはずいぶん凝って。
雪の道をふみしめながら歩くのも、好き。
おとなになってからのユキカキ作業も、じつはけっこうかなり好き。
しんしんと降りしきる雪にうずもれていく感覚も好き。
たけだけしく荒れ狂う冬の嵐を、
あたたかい部屋の窓から見るのも好き。

というふうに、いつも思ってきたけども

ちょっと気づいてしまいました・・・
   そう、いつも「あたたかい部屋」というのが、
   セットになっていたんだなぁということに。

雪遊びをして、ユキカキをして、お散歩もして、
ほっぺたが、つめた〜くなってから
あたたかい部屋に戻ったときのあの、あんしんかん。
ストーブのまえでほどけてゆく手足。
毛布。お風呂。炬燵。ごはん。
そうゆう「あたたかいもの」が、すぐそこに控えているからこそ
好きでいられるという。
そうゆうことってほかにもたくさんありますねぇ。

閑と忙 とか。 軟と硬 とか。 夢とうつつ とかとかね(*^-^*)

そうゆうことのあれこれを数えあげてる真冬日の、
あたたかい部屋のなかです。静かな夜です。いい日です。



さて。今週の「からたのじかん」の予定です。

× 1/28日 私用のため、お休みをいただいています。
         ジョイフィットさんでのクラスは、
         他プログラムへの変更をお願いしてあります。
○ 1/29月 ジョイフィット苫小牧柳町【90】(14:15〜)
∞ 1/29月 豊川コミセン自力整体サークル【90】(19:15〜)
★ 1/31水 札幌ヨークカルチャーセンター琴似【90】(15:00〜)
★ 2/01木 札幌カルチャーセンター平岡【75】 (14:30〜)
● 2/02金 ココトマstudio【70】(09:30〜)(11:00〜)(14:30〜)
             【60】(12:45〜) (←ゆっくりすすむ椅子クラスです)
            ※午前のクラスは、二つとも定員いっぱいになってしまいました。
            午後のクラスは、空きがあります。ご連絡をお待ちしていますね。
○ 2/04日 ジョイフィット苫小牧柳町【90】(19:15〜) 




※ 豊川コミセンでのサークルは、2月から毎週開催、男女共学(!)に変更になります。
  毎週月曜日 19時15分からです。詳細は、お問合せ下さいね。

posted by さいとう at 00:06| Comment(2) | TrackBack(0) | 日記

2018年01月21日

実務的な書物にも

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こんにちは。一月第3日曜日。
暦の上の大寒にあわせたような真冬日ですねぇ。
今夜このあと、ますます冷え込むようですね。
気をつけてあたたかくして過ごしたいですね。

*

どんな本にも「はじめに」とか「はしがき」とか「序文」があって、
楽譜とか、教科書とか、辞書とか、図鑑とか、そういう類の
実務的な書物にも、それらはあって、
いつ頃からか、それらを読むのがとても好きです。
もちろん「おわりに」とか「解説」も大好き。
そういうところを読むと、
作者さんが、その本に込めた想いを伝えようとして、
伝えたい気持ちがあふれて、
なにか、本文とはぜんぜん関係のない「たとえ話し」を持ち出していたり、
過去に影響を受けたモノゴトについて熱く語っていたり、
そうゆう、なにか、
「ひととなり」がこぼれでてくるような文章に出会えることが嬉しくて。

で、今、手にしている実務書的なこの本が、
いろんな意味で、そうゆう意味で、とても素晴らしかったので
ちょっと宣伝したくなりました。


フリーランスのための超簡単! 青色申告


ものすごく実務的であるはずのマニュアル本なのに、
ところどころで、タイムリーに温かな励ましを、うけとってしまいました。


>>> 申告書を税務署に提出して「やっと終わった〜。オシマイ!」にはしないで下さい。大事なことはココからです。

なるほどぉ。


>>> 独立は簡単にできます。しかし、継続していくことは容易ではありません。

うんうん。


>>> 人との出会いやつながりが、仕事に大きな変化を起こします。

うんうん。ほんとに魔法みたいにね。


というふうに。なんだかね、あたりまえの言葉なのに、
とても素直にうなずきたくなるような仕掛けがあって。
全編にわたって。応援してもらっている感じがすごく伝わってくるというか。


や。そしてもちろん。実務的にも、ものすごくわかりやすかった。
いつも、こんらんしてしまう「事業主貸」と「事業主借」の概念とか
よそからいだたく「給与」と「報酬」の違いとか、申告書でのその扱い方とか
そうゆうことが、すーっとわかって、たいへん役に立ちました。

ほんとはね、わたしの収支なんかは、小学生の「お小遣い帳」くらいの
簡易な記帳作業で済むはずなんだけども、
確定申告のシステムや、言葉づかいがね、むずかしすぎですね……。ねー。


*


では、今週のからだのじかんの時間割です。

ちょっとね、年明けからぼんやりしていて、
連絡が遅くなってしまって……とゆうことが、たくさんありすぎて、ごめんなさい。

明後日、千歳のフジボウルさんでのイベント
「フジフェスタ 美と健康と癒し」
1月23日 火曜日 朝10時から受付。
10時15分〜11時15分。自力整体。1000円。です。
ぎりぎりの連絡になってしまいましたが、もしもどなたか来て下さったら嬉しいです。
これ以降のご予約は、わたし宛で大丈夫です☆


○ 1/21日 ジョイフィット苫小牧柳町【90】(19:15〜)
○ 1/22月 ジョイフィット苫小牧柳町【90】(14:15〜)
※ 1/23火 千歳フジボウルさんイベント フジフェスタ【60】(10:15〜)
☆ 1/25木 千歳道新文化センター【90】 (10:00〜)
● 1/26金 ココトマstudio【70】(09:30〜)(11:00〜)(14:30〜) 
             【60】(12:45〜) (←ゆっくりすすむ椅子クラスです)

   ココトマ教室は、1月より時間帯が変更になっています。
   お間違えのないようにお越しくださいね。
   どのクラスも、老若男女、どなたでも参加できますが、
   ご予約が必要です。お電話もしくはショートメール、smsにて、
   090-7651-0334まで、お気軽にご連絡くださいね。
   (お電話に対応できなかった場合は、こちらから掛けなおします。)


※ 豊川コミセンでのサークルは、次回は1月29日です。 19時15分〜。
 2月からは毎週開催、男女共学(!)に変更になります。
 詳細は、お問合せ下さいね。
posted by さいとう at 17:12| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記

2018年01月14日

いきつもどりつ

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こんにちは。一月第二日曜日。どんど焼きの今日ですね。

写真は、朝、玄関前にあった足跡。たぶんカササギ。
夜のあいだに訪ねて来てくださったご様子で
足跡から読みとれる、目的意識のある足取りとか、帰り道のカーブとか
見つめていると想像力が膨らんで、なんかありがたい気持ちに(*^-^*)

教室のこと、こんなに小さな教室だけど
ひとりでぜんぶすすめていると
いろんな迷いや選択や直感や言葉や人とのかかわりや
ささやかな一喜一憂がめまぐるしく積み重なって
そうやって日々が完成されてゆくのだけども
ここまで、どちらかというと迷いが少なく
直感にしたがってすすめすすめ……と、
勢いよくすすんで来た感じがつよいのだけども
ここに来て、ちょっと、ひらめきが弱っているというか
いろんなことをすごく迷うようになってきました。
慎重さが備わったのか 
はたまた 直感力がおとろえたのか わからないけど、
いろいろと迷いの多い冬の自分を、
ちょっと面白がって観察しているこのごろ。です。

あたらしい年。睦月一月。
迷いつつ、一歩ずつ、ゆっくり前に。行けますように。
すーはーすーって深呼吸。
なんとなく歯切れのわるい自分の気分も、そのままに。
いきつもどりつ味わいながら。うん。ゆっくりの冬、いいですね。

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では、今週のからだのじかんの時間割です

1/15月 ジョイフィット苫小牧柳町【90】(14:15〜)
1/15月 豊川コミセン自力整体サークル【90】(19:15〜)
1/17水 札幌ヨークカルチャーセンター琴似【90】(15:00〜)
1/18木 札幌カルチャーセンター平岡【75】 (14:30〜)
1/19金 ココトマstudio【70×3】(09:30〜)(11:00〜)(14:30〜)
            【60】(12:45〜) (←ゆっくりすすむ椅子クラスです)
1/21日 ジョイフィット苫小牧柳町【90】(19:15〜)

   ココトマ教室は、1月より時間帯が変更になっています。
   お間違えのないようにお越しくださいね。
   どのクラスも、老若男女、どなたでも参加できますが、
   ご予約が必要です。お電話もしくはショートメール、smsにて、
   090-7651-0334まで、お気軽にご連絡くださいね。
   (お電話に対応できなかった場合は、こちらから掛けなおします。)


※ 豊川コミセンでのサークルは、1月は15日と29日の予定です。
 19時15分〜。現在は、月に二回、女性のための時間ですが
 2月から、あれこれ変更になります。
 詳細は、お問合せ下さいね。

posted by さいとう at 19:12| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記